Um mundo que não aceita o diferente. Civilização do estresse, individualismo, da intolerância, do desperdício, da frivolidade, da ganância.

No século XXI, fomos submetidos a uma epidemia de ansiedade e déficit de atenção, criada pelos psicopatas do Silicon Valley (redes sociais) que escondeu de nós o potencial de uma mente criativa e equilibrada que existe dentro de cada um — e talvez, mais forte nos contemplativos solitários tão ridicularizados e mal interpretados, que fingem todos os dias gostar de “small talk” ou “conversa fiada”. Que fingem e mascaram ser, diariamente, alguém que nunca serão.

Manifestado através da reestruturação atencional neuroplástica…


Sendo um menino muito curioso, ele saiu da casa dos pais muito cedo. Ele queria explorar o mundo e ouvir histórias. Já crescido, agora como jovem adulto, ele foi perambular:

(1) Ele visitou uma nutricionista, e então ouviu: “Joãozinho, você tem que comer carne, e a cada 3 horas, para ter energia!”; (2) aborrecido, ele se consultou com um psiquiatra, e então ouviu: “Joãozinho, você não é autista, porque autista não consegue aprender a ler, escrever… mas não te preocupa! …


E assim escapei deste ciclo doloroso e cheio de miséria. @Kaci Kellman

“Numa lápide dourada, enterrada perto de Sibáris, havia a seguinte inscrição: ‘E assim escapei deste ciclo doloroso e cheio de miséria’. Genuinamente budista e hindu, isto sugere que na grécia antiga a doutrina do renascimento era amplamente difundida, pelo menos entre os gregos cultos iniciados nos mistérios.”

Dharma. O conhecimento, a verdade; a rota fixa da correção. Para que a consciência se cure, floresça e desabroche.


Eles precisam ser exterminados! Magnífico! esplêndido! O abençoado explicou logicamente, sucintamente. Maravilhoso! A partir de agora, que o Abençoado permita me refugiar em seus ensinamentos.

Aplausos reverberaram no salão, enquanto a multidão — em perfeita sincroniza — se deleitava com suas palavras. Mas percebendo o ceticismo de seu companheiro (que se recusou a aplaudir), ao seu lado, calmamente sentou-se, dizendo:

— Entendo o seu receio. Logo, peço que acompanhe a minha reflexão, e preste bastante atenção, pois eu vou falar — ele o observava atentamente, com as pupilas dilatadas e sem desviar o olhar.

Após o silêncio e troca de…


Kat J

“Posso dizer com absoluta confiança que o Rodrigo é um profissional que impacta positivamente, não somente o desempenho de seus times, mas também a vida de seus integrantes; sempre empático, ele procura entender as qualidades de cada um, para então impulsioná-las. Me sinto muito grato por ter tido a oportunidade de aprender com seus insights. No mundo barulhento em que nos encontramos, profissionais como ele — que além da entrega de resultados, buscam promover um ambiente psicologicamente confortável — são e continuarão sendo os grandes agentes da mudança.”

Então ele me respondeu:

Obrigado pela recomendação e palavras! Como você está?


Essa técnica é difícil, mas notei que muito eficiente. Sempre sofri muito com ansiedade... desde pequeno, me frustrava quando não conseguia terminar uma determinada tarefa. Eu odiava deixar as coisas pela metade, sempre queria fazer imediatamente a primeira coisa que aparecesse na minha mente. Recentemente abri uma empresa e tenho lidado com algumas cobranças, que me forçaram focar em dissolver esse programinha da procrastinação (a minha procrastinação acontecia quando inconscientemente desviava o foco da minha atenção para ler sobre um assunto de meu interesse, que pipocava na mente do nada, esquecendo-me do que eu precisava resolver). Percebi que durante o…


Uma das características dos metabólitos que danificam o corpo humano, é terem uma aparência escura e suculenta; a “crosta” do churrasco, do ovo frito, do leite.

Resultado de um Jejum cíclico de 23 horas

As carcaças de animais mortos, quando consumidos, danificam o corpo humano porque os organismos mamíferos evoluíram para fazer uso de um processo metabólico denominado autofagia (jejum). Os produtos de origem animal fazem mal, não por causa das gorduras, mas porque são ricos em alguns subprodutos do metabolismo. A carne é imbuída de glicoproteínas, derivadas de um processo chamado glicação. Na carne, o vilão primordial não são as gorduras (saturada ou insaturada).

A glicação acontece…

Andarilho Acordado

O contagioso amor Brasileiro, disfarça o sofrimento de uma grandiosa nação

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